DÜŞÜNME TUZAKLARI İLE GERÇEK ZAMANLI BAŞ ETME YÖNTEMLERİ
Bir önceki yazımda Dr.Karen Reivich’in düşünme tuzakları olarak adlandırdığı aşırı katı düşünme kalıplarından bahsetmiştim. Bu düşünme...
top of page
Search
İrem Ülgü Orhan
Apr 19, 20213 min
Yardımseverlikle karıştırılan kendimizden verme hastalığı “fedakarlık”
Yardım etmeyi seven bir insansın ama kimi zaman bu durum kontrolden çıkıyor, seni yoruyor, hatta bazen “Kullanılıyor muyum acaba?” diye...
877 views0 comments
İrem Ülgü Orhan
Apr 19, 20213 min
Hayır deme alışkanlığı edinmek için 4 küçük adım
Bugün kullanmakta en çok zorlandığımız kelimelerin başında gelen HAYIR’ı inceleyeceğiz. Hayır demek neden bu kadar zor? Aslında...
1,314 views0 comments
İrem Ülgü Orhan
Apr 19, 20213 min
Hangi düşünme tuzaklarına sahipsiniz: 5 düşünme tuzağını fark edin
Mutluluğumuzu ya da iyi oluş halimizi düzenlemeye çalışırken unutmamamız gereken çok önemli bir kural var: “Düşüncelerimiz ya...
131 views0 comments
bottom of page