DÜŞÜNME TUZAKLARI İLE GERÇEK ZAMANLI BAŞ ETME YÖNTEMLERİ
Bir önceki yazımda Dr.Karen Reivich’in düşünme tuzakları olarak adlandırdığı aşırı katı düşünme kalıplarından bahsetmiştim. Bu düşünme...
top of page
Search
-
Apr 19, 20213 min read
Yardımseverlikle karıştırılan kendimizden verme hastalığı “fedakarlık”
Yardım etmeyi seven bir insansın ama kimi zaman bu durum kontrolden çıkıyor, seni yoruyor, hatta bazen “Kullanılıyor muyum acaba?” diye...
909 views0 comments
-
Apr 19, 20213 min read
Hayır deme alışkanlığı edinmek için 4 küçük adım
Bugün kullanmakta en çok zorlandığımız kelimelerin başında gelen HAYIR’ı inceleyeceğiz. Hayır demek neden bu kadar zor? Aslında...
1,351 views0 comments
-
Apr 19, 20213 min read
Hangi düşünme tuzaklarına sahipsiniz: 5 düşünme tuzağını fark edin
Mutluluğumuzu ya da iyi oluş halimizi düzenlemeye çalışırken unutmamamız gereken çok önemli bir kural var: “Düşüncelerimiz ya...
138 views0 comments
bottom of page